Há um tipo de bebida alcoólica que, ao contrário da crença, parece fazer muito bem ao corpo, além de ajudar a combater alguns dos sintomas do diabetes tipo 2: o vinho tinto.

Diversas pesquisas científicas recentes mostraram as propriedades benéficas do consumo moderado de vinho tinto para a saúde. Agora, um estudo israelense, publicado no respeitado Annals of Internal Medicine e que envolveu mais de 220 pessoas com diabetes tipo 2, reforça esta idéia.

OS BENEFÍCIOS DO VINHO TINTO AO CORPO

Cada um deles passou a seguir a Dieta do Mediterrâneo, excelente fonte de nutrientes para a manutenção do peso, a saúde cardiovascular e o controle dos níveis de açúcar no sangue. Porém, na hora de jantar, alguns dos voluntários foram orientados e tomar uma taça de vinho tinto todos os dias. Outros, uma taça de vinho branco. Ainda, alguns voluntários tiveram que se contentar com um copo d´água, como controle.

Após os 24 meses, a surpresa: os diabéticos tipo 2 que tomaram uma taça de vinho tinto todos os dias mostraram índices melhores de glicemia e níveis maiores de colesterol bom no organismo.

“Nós descobrimos que uma taça de vinho tinto no jantar pode melhorar a saúde cardiovascular de pessoas que estão com diabetes tipo 2”, afirmou Iris Shai, pesquisadora da Universidade Ben Gurion e uma das principais autoras do estudo.

Além disso, um outro benefício – bem compreensível! – é que os tomadores de vinho mostraram melhora, também, na qualidade do sono.

O ALERTA

Por isso, a melhor dica é conversar com seu médico sobre a possibilidade de tomar vinho. Ele saberá indicar se seu organismo está preparado e qual é a quantidade correta. Caso esteja liberado, então poderá incrementar seus jantares com um bom vinho, sabendo que não só seu paladar – mas também sua saúde! – agradecerá.

Texto por Ronaldo Wieselberg

​Mas, claro, isso não aconteceu do nada. Vou contar a história de como isso aconteceu… Pegue a Coca-Cola Zero, o balde de pipocas e prepare a contagem de carboidratos!

NO INÍCIO…O DIABETES

​Na época, devido ao congelamento súbito das poupanças – e outros entraves da economia brasileira -, minha mãe perdeu o plano de saúde que tinha. E aí, onde seria possível fazer um pré-natal? Pois é. Santa Casa de Misericórdia de São Paulo (guarde este nome!). Eu nasci ali mesmo.

​Dois anos depois, minha mãe conta que eu tive uma otite (infecção na orelha) e, depois de algum tempo, comecei com um quadro de muita sede, muito xixi, e comecei a perder peso. Os pediatras diziam que era um quadro infeccioso simples, e que melhoraria com o tempo. Você já viu alguma história assim?

​Um belo dia – na verdade, 19 de setembro de 1993 -, eu simplesmente não acordei. Em pânico, minha mãe correu comigo para o hospital – já mencionado neste texto… – e o chefe do pronto-socorro da pediatria, naquele dia, era um endocrinologista pediátrico. Vendo o quadro, imediatamente solicitou um teste de glicemia… e, bingo!, o monitor não conseguia medir, de tão alta a glicemia. Diabetes mellitus tipo 1.

​Foram onze dias em coma. Onze dias durante os quais minha mãe dormiu com a cabeça apoiada nas grades do berço. Onze dias de incerteza. E, então, no décimo-segundo dia, minha mãe conta que acordou com uma mãozinha acariciando os cabelos dela. Eu tinha acordado.

COMO ERA CUIDAR DO DIABETES NA MINHA INFÂNCIA

​Dali pra frente, a vida teve que mudar radicalmente. Eu adorava comer bisnaguinhas com manteiga e geleia no lanche da tarde, por exemplo, e tive que mudar para chá com adoçante e bolachas água-e-sal. Contagem de carboidratos? Apesar de existir desde 1935 na Europa, só começou a ganhar força como terapia para o diabetes em 1994, depois de um grande trabalho sobre diabetes – o Diabetes Control and Complications Trial, o DCCT – e começou a ser usado de maneira isolada no Brasil em 1997. O que se aceitava em 1993 era a restrição e a proibição alimentar – que hoje sabemos não ser o mais efetivo!

​Aplicar insulina – na época, NPH, apenas, no esquema convencional de insulinização (ou seja, sem contar carboidratos, etc…) – era um tormento. Minha mãe tinha um medo terrível de me machucar – aliás, ia doer de qualquer forma, as agulhas não eram tão confortáveis assim…! – e sofria muito, apesar de entender que aquela era a minha necessidade número zero. Teste de glicemia? Desculpe, não. Só na urina, com as famigeradas Glicofitas – e usando uma comparação de cores que variava do “negativo” para o “4+”, nada prático, considerando que os resultados do teste correspondiam à glicemia de algumas horas antes.

TEMPOS DE MUDANÇAS

​No meio da madrugada, depois de um dia em que tinha passado mal depois de comer alguma coisa – que com toda a certeza não me lembro o que era – eu acordei com uma tremenda vontade de ir ao banheiro. Com certeza, minha glicemia estava nas alturas. Fui ao banheiro e, no caminho, ouvi uns sons esquisitos… nunca tive medo de “coisas” em casa, então, nem liguei – além do mais, minha bexiga ia explodir!

​Fiz o que tinha que fazer no banheiro e, criança curiosa que era, fui descobrir o que era aquele barulho. Não parecia televisão – mesmo porque estava tudo às escuras. Parecia… como se alguém estivesse gripado e fungando constantemente. No quarto da minha mãe, inclusive.

​Fui silenciosamente até lá, mas, antes mesmo de chegar à porta, entendi o que estava acontecendo. Minha mãe estava chorando.

​Um arrepio passou pela minha espinha, e eu senti que não deveria ficar ali. Engoli em seco e voltei rápido para a cama e fiquei pensando no que tinha acontecido.

​A princípio, me senti culpado. Afinal, eu é que tinha comido aquilo que me fez passar mal, e portanto, feito minha mãe chorar. Mas, conforme a noite ia passando – e, claro, não conseguia voltar a dormir – eu cheguei a uma conclusão: não era minha culpa, tampouco culpa dela.

​A culpa era do diabetes.

​Naquela noite eu prometi a mim mesmo que minha mãe nunca mais choraria por culpa do diabetes. E verdade seja dita, acho que quebrei a promessa algumas vezes…

​…mas foram lágrimas de alegria. Lágrimas com o primeiro trabalho que fiz na área, em 2011; lágrimas pelo primeiro congresso internacional em 2013; tantas outras que poderia ficar aqui por um bom tempo – mas não gastarei o precioso tempo do leitor.

​Deixei de ver o diabetes como problema e passei a vê-lo como oportunidade. Nossos problemas em geral são do tamanho que damos a eles. Ao considerar o diabetes como uma oportunidade, tirei o peso de cima das minhas costas e das costas da minha mãe, claro.

​Hoje minha vida com diabetes é completamente normal. Pratico esportes, saio com meus amigos e minha namorada, como o que tenho vontade – claro que com moderação! -, participo de cirurgias – coisa que muita gente dizia ser impossível…! – e converso com muita gente que tem diabetes sabendo o que é estar dos dois lados da mesa do consultório médico.

DICAS PARA UMA BOA CONVIVÊNCIA COM O DIABETES

​Muitas mães e pais de crianças com diabetes ficam com medo por seus filhos. Isso é normal, assusta mesmo! Muitos filhos com diabetes também sentem culpa por deixarem seus pais em sofrimento por terem diabetes. E isso também é normal, por mais que mães e pais tentem esconder o sofrimento – sim, nós, filhos, sabemos o que acontece.

​O porém é que isso não pode se tornar um ciclo vicioso – a mãe ou o pai sofre, o filho vê e sofre, a mãe vê o filho sofrendo e sofre mais… -, uma vez que isso prejudica o controle do diabetes, prejudica o ambiente familiar, e predispõe a outras doenças – como, por exemplo, depressão, uma doença tão subestimada quanto o diabetes na sociedade atual.

Cabe a cada um refletir, com sua própria consciência, sobre como vai lidar com diabetes e como vai quebrar o ciclo vicioso em potencial. Terapia ajuda? Ajuda, lógico que ajuda! Escrever num blog ajuda? Claro que ajuda!

​Mas, sabe o que ajuda mais? Aprender sobre diabetes. Entender exatamente o que acontece e como se portar perante cada situação diminui o medo e diminui o sofrimento por antecipação, o sofrimento diante do desconhecido.

​Não é necessário levar o diabetes como missão de vida. Mas entendê-lo vai permitir que você lide melhor com a sua rotina – e, por que não?, permitirá que você crie conexões com o que quer que faça na sua vida, seja em relacionamentos, seja no trabalho, seja no que for.

​Forte abraço, e até a próxima!

Ronaldo José Pineda Wieselberg tem diabetes há mais de 20 anos. É estudante de Medicina na Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa (FCMSCSP), auxiliar de coordenação do Treinamento de Jovens Líderes em Diabetes da ADJ Diabetes Brasil e Jovem Líder em Diabetes pela Federação Internacional de Diabetes (IDF), com trabalhos sobre diabetes premiados e apresentados no Brasil e no exterior. Apesar de ter o mesmo nome de vários grandes jogadores de futebol, prefere o xadrez.

Entre estas novatas está a Eccrine Systems, uma empresa norte-americana que promete acabar com um dos maiores problemas do diabetes: ter que picar o dedo para saber como está a glicemia.

COMO FUNCIONA O ADESIVO QUE MEDE A GLICEMIA PELO SUOR?

O adesivo é pequeno e discreto, mas possui muita tecnologia. Sensores seriam capazes de detectar quantidades mínimas de glicose presentes no suor da pele e, a partir daí, calcular a quantidade de açúcar no sangue.

Para entender melhor: nosso corpo possui mais de 4 milhões de glândulas sudoríparas na pele. Quando nos exercitamos ou estamos com calor, mais suor é produzido – porém, ao longo de todo o dia, pequenas quantidades de suor estão sendo continuamente eliminadas pela pele. Por que não utilizá-lo, portanto, de maneira mais inteligente?

Além de ajudar a controlar a temperatura, o suor pode ser uma fonte valiosa (e ainda pouco utilizada) de informação. O suor é composto por diversas moléculas que estavam dentro de nosso corpo, chamadas de “biomarcadores”. Entre estas moléculas está a glicose.

TECNOLOGIA TORNANDO A VIDA MELHOR

Um médico também poderá acompanhar a glicemia do paciente, já que as informações podem ser enviadas diretamente a ele com o toque de um botão.

OUTRAS NOVIDADES PARA EVITAR O FURA-DEDO

Existem várias companhias com idéias semelhantes para ajudar quem está com diabetes a evitar furar os dedos. O Diabeticool já noticiou pesquisas sobre medir a glicemia em lágrimas, na saliva e até mesmo na urina.

Segundo representantes da Eccrine, as estratégias acima não são boas. As informações contidas na saliva e na urina variam de acordo com o que se come ou se bebe. Lágrimas não são produzidas em alta quantidade. Sendo assim, o suor parece ser o melhor candidato a fonte de informações sobre nossa quantidade de açúcar no sangue.

O Diabeticool acompanhará o desenvolvimento desta novidade médica e tecnológica e trará todas as novidades assim que forem anunciadas.

VANTAGENS DA MONITORAÇÃO DA GLICEMIA VIA SUOR

Vale lembrar: o adesivo ainda está em desenvolvimento e informações quanto à acurácia das medições ainda não foram divulgadas. Mas, caso as pesquisas deem certo, fazer as medições de glicemia via suor trará diversos benefícios. Veja alguns deles a seguir. 

• É um processo mais discreto: o adesivo poderá ser utilizado debaixo da roupa, em praticamente qualquer local do corpo. Por não possuir agulhas, facilita a aplicação e não atrapalha na hora de realizar atividades, como dormir.
• Dificilmente causará infecções: já que não “fura” a pele para coletar dados.
• É não-invasivo: a captura de informações se dá de maneira totalmente segura.
• Suor é abundante no corpo humano: não é necessária nenhuma situação especial para ter suor em nossa pele. Além disso, suor é produzido em quantidade suficiente, todos os dias, para permitir boas leituras.

Já havíamos anunciado anteriormente que o Google, que começou como um simples site de buscas, hoje está desenvolvendo diversos produtos de linha médica – até mesmo lentes de contato inteligentes que conseguem detectar a quantidade de açúcar no sangue. Outras duas novidade, também relacionadas ao diabetes, foram reveladas este mês, e mostram as novas tendências de investimento da companhia.

EM BUSCA DE REMÉDIOS MAIS EFICIENTES

A meta é gerar tecnologias e equipamentos que ajudem na luta global contra o diabetes, facilitem o trato com a condição e aumentem a qualidade de vida das pessoas.

No caso da Sanofi, famosa por fabricar a insulina Lantus, a farmacêutica entra com o conhecimento prático sobre como tratar o diabetes, enquanto o Google traz as tecnologias de informação para a parceria. A idéia é analisar, através de métodos inovadores, como o corpo humano responde a diversos tratamentos medicamentosos, ajudando a compreender melhor as causas e conseqüências da condição.

“Através da parceria com a Sanofi, nós podemos entender por completo como o diabetes acontece e tentar interromper o desenvolvimento através de métodos proativos e preventivos”, disse o presidente da Google Life Sciences, Andrew Conrad.

MONITORES DE GLICEMIA PEQUENINOS E MAIS BARATOS

Hoje, a DexCom já comercializa dispositivos que medem continuamente a quantidade de açúcar no sangue. São aparelhos não muito grandes, mas com tamanho suficiente para limitar certos movimentos e algumas ações. Além disso, funcionam com uma agulha sob a pele que precisa ser trocada toda semana, o que pode causar algum desconforto. Por fim, ainda são caros: um sensor custa em torno de 70 dólares (R$280) – e, conforme dissemos, dura apenas sete dias.

Ao longo dos últimos anos, o Google investiu pesado na miniaturização de componentes eletrônicos. Espera-se que este conhecimento seja aplicado nos equipamentos da DexCom, tornando-os muito menores e tão finos quanto um curativo. Espera-se que o preço, também, diminua após a intervenção do Google.

O futuro parece promissor para o tratamento do diabetes. Existem várias frentes atuando em prol de quem convive com a condição, desde legisladores propondo mudanças em leis, passando por cientistas aprimorando técnicas para facilitar nossas vidas e, agora, até mesmo “mecanismos de busca” tentando encontrar uma solução para este grave problema global. Quanto mais talentos estiverem trabalhando, melhor!

UM DRAMA REAL COM A HIPOGLICEMIA

Por sorte, quando a hipoglicemia se instalou, sua ex namorada estava por perto. Ela acionou rapidamente os serviços de emergência. Quando os paramédicos chegaram, a surpresa: deram uma bronca enorme em March e ameaçaram retirar a guarda de seus dois filhos, de cinco e três anos.

“Ele me detonou por não cuidar da minha saúde e disse que eu não servia para ser pai“, disse March à ONG inglesa Diabetes UK sobre o paramédico que o atendeu.

“Como eu ainda estava saindo da hipo, não consegui achar palavras para me defender ou me explicar. [O paramédico] continuou me atacando e disse que ia me denunciar para o serviço social”.

“Ele não sabia nada do meu histórico médico, também não sabia que os problemas que tenho com meu diabetes são coisas que não consigo controlar. Eles não têm nada a ver com eu deixar de cuidar da saúde”, afirmou o pai.

March disse em entrevista que conta com a ex para ajudar a cuidar dos filhos. Além disso, possui um botão especial em seu telefone celular que permite avisar a parceira de que está tendo uma emergência médica.

“Eu tenho uma complicação conhecida do diabetes e se o paramédico tivesse ao menos me dado a chance de me explicar, teria dito isso a ele. Nós todos temos o direito de viver. Há muitas pessoas com diabetes e outras condições médicas que cuidam com toda a atenção de suas crianças”, desabafou o jovem.

Segundo a ONG Diabetes UK, apesar da ameaça do paramédico, nenhum oficial de justiça foi incomodar March. O susto, porém, ficará na memória.

FAÇA VOCÊ TAMBÉM UMA CARTEIRINHA DE IDENTIFICAÇÃO

Na carteirinha, há informações básicas de identificação da pessoa, avisando possíveis socorristas de que ela está com diabetes e pode estar sofrendo de um episódio de hipoglicemia. Assim, o atendimento é facilitado e a recuperação é muito mais rápida e eficiente.

Esta é a promessa do “adesivo inteligente“, criado por pesquisadores da Universidade da Carolina do Norte, nos Estados Unidos, para quem está com diabetes. A novidade científica, ainda em desenvolvimento, foi publicada no periódico Proceeding of the National Academy of Sciences.

O QUE É E COMO FUNCIONA O ADESIVO INTELIGENTE?

O adesivo é um pequeno quadrado, do tamanho de uma moedinha. Na face inferior, ele possui uma centena de “microagulhas” especiais, extremamente pequenas e que grudam na pele sem provocar qualquer dor.

As microagulhas são pequenas, porém capazes de atingir os finos vasos sangüíneos na superfície da pele. Quando em contato com o sangue, as microagulhas conseguem detectar a quantidade de açúcar na circulação e liberam insulina de acordo, a fim de corrigir excessos. É por este revolucionário sistema de detecção que o adesivo é chamado de “inteligente”.

“Nós desenvolvemos um adesivo para diabéticos que funciona rapidamente, é fácil de usar e é feito de materiais não-tóxicos e biocompatívies”, explicou o principal autor do estudo, o prof. Zhen Gu (foto), do Departamento de Engenharia Biomédica da Universidade da Carolina do Norte.

“O sistema inteiro pode ser personalizado, sendo ajustável para o peso e a sensibilidade à insulina do paciente. Assim, podemos tornar o “adesivo inteligente” ainda mais inteligente”.

MUITA TECNOLOGIA AJUDA A MANTER A SAÚDE CONTROLADA POR DIAS

A insulina é guardada em pequenos compartimentos dentro das microagulhas do adesivo (foto abaixo). Ou seja, uma hora o hormônio acaba e o adesivo deverá ser trocado. Nos testes atuais, um adesivo dura algumas horas, mas a meta dos pesquisadores é torná-lo funcional, para humanos, durante vários dias seguidos.

“[Esta tecnologia] é muito, muito empolgantes, mas ainda preliminar. Levará anos até determinarmos se vai funcionar bem em humanos. Mas se funcionasse, seria fantástico”, disse o dr. John Buse, um dos autores do trabalho e diretor do North Carolina Diabetes Care Centre.

John explica que uma das maiores vantagens do adesivo é evitar a injeção de quantidade erradas de insulina.

“Injetar a quantidade incorreta de medicação pode levar a complicações significativas, como cegueira e amputação de membros, ou até mesmo a conseqüências mais desastrosas, como o coma diabético e a morte”.

O adesivo dispensaria completamente as injeções, já que é capaz de controlar a glicemia de maneira “automática”. Porém, algumas medições de glicemia na ponta do dedo ainda terão de ser feitas, a fim de evitar possíveis casos de hipoglicemia – especialmente em quem pula refeições e/ou pratica exercícios físicos intensos.

QUANDO O ADESIVO INTELIGENTE PARA DIABETES ESTARÁ NAS LOJAS?

“Nós queremos comercializar [o adesivo inteligente] eventualmente. Estamos buscando realizar amplos estudos em animais e, se tivermos sucesso, partiremos para os testes em humanos”, disse o dr. Gu.

“Eu acredito que, no mínimo, levará de dois a três anos até ser comercializado”

Seu glicosímetro deixará registrado o valor de leitura que tanto lhe deu orgulho, e isso é tudo…

Mas esta história pode ser diferente. Já pensou se você pudesse utilizar este valor em uma batalha online entre quem melhor monitora a glicemia?

Eis a proposta divertidíssima do aplicativo DIABATTLE para smartphones. Lançado na semana passada, gratuitamente, tanto para Android quanto para iPhones, o app é o primeiro game produzido aqui no Brasil que une o cuidado à saúde com a diversão.

BRINCADEIRA QUE AJUDA A CUIDAR DO DIABETES

Nela, um radar [imagem acima] indica potenciais adversários de batalha. A parte inferior é onde o usuário acrescenta os últimos valores de glicemia obtidos, informações sobre medicamentos utilizados, alimentos ingeridos e exercícios físicos praticados. Todas estas informações geram moedas, que permitem participar das batalhas online.

O game conta também com um sistema de medalhas e permite seguir outros jogadores, aumentando a interatividade e estimulando o usuário a evoluir nas boas práticas de saúde.

“Eu sempre entendi que a diversão pode ser um ótimo dispositivo para a formação de hábitos”, conta Sheila Muschellack, idealizadora do projeto que convive com o diabetes tipo 1 há 20 anos.

Já que hábitos saudáveis são essenciais para um diabético viver de bem com a doença, como torná-los mais divertidos? Após muitas conversas entre Sheila e sua médica, a dra. Denise Reis Franco, surgiu a idéia de utilizar smartphones – cada vez mais populares – para unir as pessoas e trazer mais entretenimento à hora de cuidar da saúde.

“A partir disso, eu criei o Diabattle: um app que coloca quem tem diabetes em conexão e em competição, com desafios para ficar mais divertido”, explica Sheila.

O intuito de transformar o Diabattle em uma plataforma personalizada de cuidados com a saúde fica clara na maneira como o jogo funciona. Nele, ganha pontos quem “mede a glicemia com a melhor regularidade e freqüência”, afirma Sheila, e não quem “acerta” a quantidade correta de exercícios diários, carboidratos ingeridos ou taxas de glicemia. Estas informações são discutidas com os médicos e pessoais de cada um. No jogo, importa mais a capacidade de cuidar bem da saúde todos os dias – o hábito mais fundamental de quem convive com o diabetes.

COMO BAIXAR O DIABATTLE E COMEÇAR JÁ A JOGAR!

Além disso, procure por “Diabattle” nas barras de busca das lojas a partir de seu telefone para encontrá-lo facilmente. Se você nunca se divertiu antes ao medir a glicemia, sua história está prestes a mudar!

Uma dica valiosa para quem está com diabetes é “fazer exercícios”. Praticamente todos os profissionais da saúde e publicações especializadas no público diabético nos lembram constantemente da importância de nos mantermos ativos. A idéia é que, ao nos exercitarmos, ajudamos o corpo a perder peso, e com isso conseguimos um melhor controle da glicemia.

Tudo isto é verdade. Mas praticar esportes e atividades físicas é muito bom para o corpo não apenas por causa da balança. Uma nova pesquisa, realizada por pesquisadores da Universidade de Copenhagen, capital dinamarquesa, mostra que quem se exercita consegue cuidar do diabetes com muito mais facilidade, tendo perdido peso ou não.

POR QUE PRATICAR EXERCÍCIOS FAZ TÃO BEM?

Quando esforçamos a corpo durante atividades físicas, várias modificações saudáveis acontecem no organismo. É como se o corpo fosse “ativado” para funcionar melhor. No caso de quem convive com o diabetes, uma destas modificações mais importantes é que os músculos passam a ser mais sensíveis à ação da insulina. Com isto, fica cada vez mais fácil manter taxas adequadas de açúcar no sangue.

Mas as vantagens para o organismo não param por aí. Para mostrar como os esportes ajudam a vida de todo mundo, uma equipe liderada pelo cientista Thomas Solomon analisou a saúde de mais de 300 pessoas antes e depois de entrarem em uma rotina de exercícios físicos.

Dados como a glicemia, porcentagem de hemoglobina glicada, altura e peso, níveis de colesterol e de sensibilidade à insulina foram comparados.

+ Você entende o que é a hemoglobina glicada?  [button link=”http://www.diabeticool.com/o-que-e/hemoglobina-glicada-glicosilada/” target=”new” color=”orange”]Clique aqui para saber tudo![/button]

A conclusão, publicada no periódico Diabetes Care, é inequívoca: manter o corpo ativo faz muito bem, independentemente da perda de peso.

Quem praticou exercícios mostrou glicemia de jejum menor, manteve um melhor controle das taxas de açúcar no sangue ao longo de todo o dia, teve taxas menores de hemoglobina glicada e, ainda por cima, mostrou sensibilidade aprimorada à insulina. Todos estes fatores tornam muito mais fácil o controle diário do diabetes.

+ Quais os melhores exercícios para proteger o coração de diabéticos?  [button link=”http://www.diabeticool.com/a-quantidade-certa-de-exercicios-para-proteger-seu-coracao/” target=”new” color=”orange”]Saiba aqui![/button]

“Apesar da importância enorme do peso e do Índice de Massa Corporal [em quem está com diabetes], nossos resultados são clinicamente significativos, pois mostram a relevância da boa condição cardiorrespiratória em relação às causas [por trás do diabetes]”, concluíram os pesquisadores.

Ou seja: mesmo se você está no peso correto, manter-se ativo é sempre um bônus para a saúde e, por si só, já ajuda em muito a convivência com o diabetes. Às vezes a solução dos nossos problemas de controle da glicemia não se encontra nas prateleiras das farmácias, mas está em colocar uma bermuda e um tênis de caminhada e sair pra rua!

Apesar de existirem diversos aplicativos que nos ajudam a contar carboidratos, entender melhor o que se passa no nosso corpo e desenhar curvas de glicemia, uma coisa ainda é fato: tratar o diabetes continua sendo uma tarefa não muito divertida! Medir a quantidade de açúcar no sangue – uma prática diária essencial à boa saúde – ainda é um processo pouco agradável e que traz incômodos a muita gente.

Mas que tal tornar as medições de glicemia mais dinâmicas, modernas e interativas? Esta é a idéia por trás de um aplicativo para smartphones com tecnologia brasileira que será lançado em breve.

CONHEÇA O APP ‘DIABATTLE’ – UMA BATALHA DIVERTIDA PELA SAÚDE

Funciona assim: cada vez que o usuário medir a glicemia, poderá incluir os dados no aplicativo. Com isto, ganha moedas, que permitem a participação em “batalhas” virtuais contra outros diabéticos que utilizam o app. Ganha estas batalhas quem tiver o maior número de medições e for mais constante no acompanhamento do diabetes.

É uma ótima maneira de incentivar as pessoas a prestarem mais atenção à glicemia. Estudos apontam que manter constantemente níveis bons de açúcar no sangue, tanto no diabetes tipo 1 quanto no tipo 2, diminui em até 70% os riscos de surgirem complicações da doença.

GAME É UM INCENTIVO A MAIS PARA A BOA SAÚDE

Além de estimularem o comprometimento com o tratamento do diabetes, elas ajudarão os usuários do game a encontrar adversários de batalhas virtuais que estejam em um nível similar ao seu, além de indicarem jogadores que são bons exemplos a serem seguidos.

O aplicativo está em fase final de desenvolvimento e deverá estar disponível nos próximos meses. No site www.diabattle.com.br já é possível inscrever seu e-mail para receber notícias e atualizações. Acompanhe também todas as novidades sobre o novo app aqui no Diabeticool.

Por Ricardo Schinaider de Aguiar, especial para o Diabeticool

Algumas insulinas de ação longa já existentes também têm efeito por 14 horas, ou até mais. A diferença destas para a nova insulina inteligente é a maneira revolucionária como ela funciona.

O SANGUE ESTÁ “DOCE”? ESTÁ NA HORA DA INSULINA ENTRAR EM AÇÃO!

Os pesquisadores acreditam que essa insulina inteligente, chamada de Ins-PBA-F, é mais rápida, efetiva e segura do que outras insulinas de longa duração. O que conhecemos hoje como “insulinas de longa duração” são moléculas de insulina tradicionais com “aditivos” que aumentam a vida útil dentro do corpo – nenhuma delas possui “sensores” que modulam seu funcionamento, como esta nova.

+ Entenda como funcionam os medicamentos para diabetes   [button link=”http://www.diabeticool.com/como-funcionam-os-medicamentos-para-o-diabetes/” target=”new” color=”orange”]Ler agora![/button]

“A Ins-PBA-F se encaixa na verdadeira definição de ‘insulina inteligente’”, diz Danny Chou, um dos autores da descoberta. “É a primeira desenvolvida dessa maneira. Ela parece controlar os níveis de açúcar no sangue melhor do que qualquer outra coisa que está disponível para pessoas que têm diabetes no momento”.

QUANDO CHEGA PARA NÓS?

Os pesquisadores estão agora pensando em como usar essa insulina inteligente na forma de tratamento para humanos. Eles acreditam que os testes clínicos com o novo medicamento serão feitos nos próximos 2 a 5 anos.