Hoje é o Dia Mundial do Diabetes, uma data marcada para celebrar a resiliência e a força das mais de 415 milhões de pessoas em todo o mundo que convivem com essa condição.

Aqui no Brasil, somos 14 milhões de doces guerreiros, lutando bravamente para fortalecer nossa saúde e aprender mais sobre como nosso corpo funciona.

A data está sendo celebrada de maneira caprichada pelas terras tupiniquins. Diversos eventos ocorrem em todo o país, variando desde testes diagnósticos a orientações alimentares. O importante é transmitir às pessoas – estejam elas com diabetes ou não – tudo o que sabemos sobre o diabetes. Informação é fundamental para uma qualidade de vida nota 10.

Até mesmo o Google entrou na onda do Dia Mundial. Em diversos países do mundo (o Brasil está fora desta lista, infelizmente!), quem acessar o buscador verá um desenho de ninguém menos que Frederick Banting, o cientista reconhecido por ser o primeiro a utilizar a insulina em seres humanos.

Descubra a história de Frederick e dos primeiros seres vivos ‘tratados’ com insulina na nossa ‘História do Diabetes’! A Parte 2, ‘De uma Decepção Amorosa’, conta bastante sobre essa personalidade marcante na história da Medicina. Acesse pelo link abaixo!

A História do Diabetes – Parte 2 – de uma Decepção Amorosa

No ‘doodle’ do Google (‘doodle’ é o nome que se dá aos desenhos comemorativos do buscador), o segundo ‘O’ da marca é substituído por um frasco de insulina. Há, ainda, uma ilustração do dr. Banting e uma imagem esquematizada de um ser humano com o pâncreas (o órgão que tem tudo a ver com o diabetes!) em destaque.

GRANDES VITÓRIAS, GRANDES ESPERANÇAS

Desde a descoberta de Banting e seus companheiros, muita coisa mudou no mundo do diabetes. A cada ano que passa, a Medicina e a Ciência avançam, trazendo novidades em tratamentos que prometem maior eficiência e menor incômodo aos usuários.

Todavia, ainda estamos longe (será mesmo?) de uma cura definitiva. O diabetes é uma condição complicadíssima, afetando o organismo inteiro, por completo. Por isso, é muito difícil tratar apenas o diabetes sem afetar demais órgãos e sistemas. Mas o trabalho não para nesse sentido, e temos mesmo de vibrar a cada novidade anunciada pelos grupos de pesquisa.

Enquanto a cura não vem, entra uma função que é de todos nós: cuidar bem da nossa saúde. Isso é, visitar regularmente o médico/endocrinologista, cuidar do que comemos, praticar exercícios, evitar o sedentarismo, jamais descuidar dos medicamentos e, sem dúvida, nos informarmos sempre sobre esse doce ‘companheiro’ de nossas vidas!

Afinal, é apenas com informação de qualidade que compreendemos o que está acontecendo com nosso corpo e o que podemos fazer para melhorar nossa saúde. É assim que evitamos as milhares de ‘curas milagrosas’ da internet – que só nos trazem desgraças! – e aprendemos a cuidar de verdade do nosso corpo, com toda a seriedade e o compromisso que isso exige.

Conte sempre com o empenho do portal Diabeticool para trazer a você informação de qualidade sobre o diabetes. Em primeira mão. De um jeito simples de entender. Para nós, as celebrações do Dia Mundial se estendem pelo ano inteiro! 🙂

O DIA MUNDIAL DO DIABETES está chegando (já é na próxima segunda-feira, dia 14 de novembro!) e com ele diversas campanhas sobre diabetes são lançadas no mundo inteiro. A ideia é aproveitar esta data para celebrar a força e a resiliência de quem convive com a condição e alertar a população sobre os perigos potenciais do excesso de açúcar no sangue.

O Diabeticool ajuda a divulgar os melhores eventos que acontecem aqui no Brasil relacionados ao Dia Mundial.

‘CALCULE SEU RISCO’ ONLINE!

Este ano, a Novo Nordisk, uma das maiores indústrias farmacêuticas do mundo (você talvez utilize alguns dos medicamentos produzidos por ela, como a insulina de longa duração Tresiba!), comemora o Dia Mundial com uma campanha especial.

Realizada em parceria com a ADJ Diabetes Brasil e a Drogaria Onofre, a campanha ‘Calcule seu Risco‘ busca conscientizar a população da importância do diagnóstico precoce do diabetes e incentivar a reflexão sobre como pequenos hábitos do dia a dia podem influenciar no surgimento de doenças crônicas.

Duas iniciativas se destacam. Uma delas são os mutirões da saúde – incluindo testes de glicemia, orientação nutricional, aferição da pressão arterial e teste de sensibilidade dos pés -, que acontecem em dezenas de endereços das Drogarias Onofre em São Paulo. Saiba mais sobre os mutirões aqui.

Outra iniciativa de destaque é o site ‘Calcule seu Risco’. A página contém informações sobre o diabetes e dá dicas de prevenção e diagnóstico, além de disponibilizar um teste online para que cada pessoa possa calcular, ao responder um questionário sobre idade, altura, peso, hábitos alimentares e histórico familiar, o risco de desenvolver diabetes tipo 2.

São necessários apenas 2 minutos para conhecer o seu risco. Acesse o site www.calculeseurisco.com.br e faça o teste.

O CAMPEÃO MATHEUS SANTANA É O EMBAIXADOR DA CAMPANHA NO BRASIL

No Brasil, o embaixador da campanha da Novo Nordisk é o jovem nadador Matheus Santana. Grande promessa da natação brasileira e detentor de diversos recordes, Matheus convive com o diabetes tipo 1 desde a infância, o que não o deteve de conquistar uma trajetória de sucesso no mundo dos esportes.

Saiba mais sobre o Matheus Santana e seu convívio com o diabetes.
Leia “Matheus Santana, nadador com diabetes, quebra recorde mundial!“

Ao participar da campanha da Novo Nordisk, diz Matheus, “(…) a minha intenção é quebrar estereótipos e mostrar a todos que, mesmo sendo uma doença crônica, o diabetes não deve impor limites à vida de ninguém”.

A importância de diagnosticar o diabetes o quanto antes também é uma preocupação do atleta. “O fato de eu ter descoberto o diabetes bem cedo permitiu que eu pudesse evitar complicações sérias que, ainda hoje, pegam pessoas de surpresa, pois elas nem imaginam que têm a doença”, afirma Matheus.

DIABETES: MUITO MAIS QUE MEDICAMENTOS

“A produção de medicamentos que salvam vidas é uma responsabilidade significativa: muitas pessoas com diabetes dependem de nós. No entanto, para derrotar uma doença crônica grave, precisamos fazer mais do que fornecer o remédio certo”, afirma Allan Finkel, Vice-Presidente e Gerente Geral da Novo Nordisk no Brasil.

“Com a nossa plataforma Mudando o Diabetes® e, agora, com a campanha “Calcule Seu Risco”, intensificamos o nosso compromisso em aumentar a conscientização e os índices de prevenção, promover o diagnóstico precoce e promover mudanças que possibilitem vencer o diabetes”, completa Allan.

“Ué”, disse esse amigo, “Dia Mundial do Diabetes? Que história é essa?! Eu não fico comemorando minha enxaqueca, minha gripe, minha dor de barriga – eu tomo um remedinho e comemoro quando fico saudável de novo!”

“Como é que você tem coragem de ‘comemorar’, ainda mais MUNDIALMENTE, essa doença aí de vocês, que nem cura tem?”, indagou.

Nós, “os diabéticos”, nos entreolhamos, pensando no que responder. No fundo, no fundo, acho que a mesma idéia cruzou nossas mentes: caramba, como é difícil explicar para alguém o que passa pela nossa cabeça, quais são os nossos motivos para “comemorar” o diabetes, se esta pessoa não sabe o que é conviver 24 horas por dia, 7 dias por semana, 365 dias por ano com uma condição de saúde?!

VENCENDO E SUPERANDO DESAFIOS

Diabetes não é uma enxaqueca, que vai embora com um ou dois comprimidinhos. Não é gripe, da qual você sara em menos de uma semana. E nem é dor de barriga, que às vezes passa mais rápido do que planejamos!!

Sim, nós pensamos, você acertou, amigo: diabetes não tem cura. Mas você errou em uma questão fundamental: nós não comemoramos o Dia Mundial do Diabetes desta maneira meio irresponsável que você sugeriu, mesmo sabendo que não há cura. Os motivos de nossa sincera comemoração todo dia 14/11 são outros, bem mais nobres do que ele imaginava…

Se (ainda!) não existe cura para o diabetes, isto significa que todos nós tivemos que aceitar a condição. Assumir que “ser docinho” agora já faz parte de quem nós somos. Tivemos que, a duras penas, aprender a cuidar, nós mesmos, da nossa saúde.

Sofremos, choramos, bradamos aos céus contra tamanha injustiça.

Mas superamos estes desafios. Vencemos e somos muito mais fortes. Alguns de nós aprenderam até a vencer barreiras ainda mais difíceis – como quem precisa todo santo dia picar os dedos diversas vezes para medir a glicemia e aplicar insulina. E buscamos lutar a batalha pela saúde – por mais difícil que seja às vezes – com um sorriso no rosto, porque agora entendemos que estar com diabetes também tem suas vantagens…

Sabe, amigo, estar com diabetes é entender do próprio corpo melhor que muitos “especialistas” por aí! É ter um controle fora do comum sobre o que faz bem e o que faz mal para a saúde. É saber que atos irresponsáveis (como abusar na comilança de final de ano!!) podem ter conseqüências seríssimas. É entender como ninguém o quão importante é manter um estilo de vida saudável e ativo.

Conviver com o diabetes é ser responsável, esclarecido, é aprender a cuidar da saúde como ninguém. É ser, sem sombra de dúvidas, um doce guerreiro.

Ora, dissemos ao nosso amigo, estes são motivos pra lá de bons para uma comemoração, não é mesmo? No dia 14 de novembro de todos os anos em que estivermos vivos, estaremos comemorando não uma doença, mas a capacidade humana de vencer enormes desafios, com alegria no rosto e serenidade no coração!

Feliz dia 14 de Novembro! 🙂

Uma homenagem da Equipe Diabeticool a todas as guerreiras e guerreiros que, dia após dia, vencem incríveis batalhas para manter a boa saúde!

No próximo sábado, dia 14, milhões de pessoas ao redor do globo celebram o Dia Mundial do Diabetes. O intuito da data é conscientizar toda a população – tanto quem já convive com o diabetes quanto quem nunca ouviu falar da condição – sobre o que é o diabetes, qual a maneira certa de se cuidar e o que fazer para evitá-lo.

Neste intuito, a empresa Johnson & Johnson produziu um curto vídeo sobre o dia-a-dia com o diabetes. O material mostra como o personagem João, por causa de seus péssimos hábitos alimentares e da falta de atividades físicas, acabou ganhando um “companheiro” para toda a vida: o Didi (apelido para o diabetes).

O vídeo narra como o João, apesar de entristecido com o diagnóstico inicial, superou a tristeza e passou a cuidar melhor da saúde. Ao final,  o conteúdo explora quais são alguns dos hábitos do cotidiano que ajudam a controlar a glicemia e a conviver “numa boa” com o “Didi”.

O vídeo, feito em animação, pode ser conferido logo abaixo.

A cor escolhida para o mês de novembro é o azul, a cor do céu, que fica sobre nossas cabeças e é a cor escolhida pela Organização das Nações Unidas (ONU). O símbolo é um círculo azul, uma vez que precisa ser simples o suficiente para que qualquer criança com giz de cera consiga desenhá-lo.

Tudo isso porque o diabetes está em todo lugar, sob o céu, e afeta a todos, independente da idade ou capacidade intelectual.

Quem diria que um círculo azul significaria tanto, não?!

Pois então, durante o Novembro Azul, todas as pessoas – com e sem diabetes – têm sua atenção chamada para o diabetes. E o que você, caro leitor, pode fazer? Neste texto, vamos colocar algumas sugestões para que você também possa participar, da maneira que mais lhe agradar!

COMO AJUDAR? SUGESTÕES FACÍLIMAS

Estas sugestões são muito fáceis. Tanto que dependem apenas de você e de um pouquinho de boa vontade.

Vista Azul

A cor azul é a cor do diabetes, então, sair durante o mês de novembro com uma peça de roupa azul – principalmente às sextas! – é apoiar a causa! Camisetas azuis, casacos azuis – ok, estamos numa estação quente… –, e o que mais a moda permitir servem!

Saiba mais clicando aqui!

Deixe de usar a palavra “diabético” e abrace quem usar a palavra!

Pode não parecer, porém mais de 40% das pessoas com diabetes não gostam – inclusive, sentem-se incomodadas! – de que as chamem de “diabético(a)”. Somos mais do que a doença, e portanto, não devemos ser “rotulados” por ela – por exemplo, não chamamos ninguém de “aidético”, “leproso”, “sifilítico” sem parecer, no mínimo, ofensivo concorda?

Então, há algum tempo, a Federação Internacional de Diabetes (IDF) lançou diretrizes para começar a eliminar essa palavra dos nossos vocabulários. E aqui no Brasil, uma campanha para abraçar as pessoas que usam a palavra “diabético” tomou forma.

Em vez de criticar, por que não abraçar e explicar o motivo de não usar? Muito mais carinhoso e eficaz, não?!

Saiba mais clicando aqui!

SUGESTÕES FÁCEIS

Tudo bem, apesar de fáceis, essas sugestões já dependem de algumas preparações prévias.

Ofereça-se para ajudar em uma campanha de diabetes!

Muitas associações fazem eventos ao longo do mês inteiro. Você não precisa ser um profissional de saúde para ajudar – basta ter boa vontade!

Conheça algumas campanhas em São Paulo clicando aqui!

P.S.: Existem campanhas em quase todas as cidades do Brasil!

Participe dos eventos do Novembro Azul!

Assim como existem as campanhas, várias associações fazem eventos em prol do diabetes. Shows, caminhadas, cafés da manhã temáticos… Elas estão espalhadas por todo o Brasil! Procure outras na sua cidade!

Fale sobre o diabetes para alguém!

Para falar do diabetes com propriedade é necessário um bocado de estudo. Então, caso você não tenha tanto acesso a livros – como o Tenho Diabetes Tipo 1 E Agora ou Diabetes: Conheça Mais e Viva Melhor (ambos do Dr. Mark Barone), por exemplo –, você pode indicar sites confiáveis para as pessoas e discutir sem se prender às “verdades absolutas” – que são mutáveis, principalmente em se tratando e saúde.

Alguns sites bons são o site da SBD, blogs como Tenho Diabetes Tipo 1 E Agora, e o próprio Diabeticool!

SUGESTÕES – NÍVEL MÉDIO!

Talvez aqui o preparo comece a ser cansativo. Mas, em se tratando de uma causa nobre, tudo val a pena!

Ilumine um monumento de azul!

A campanha “Bring Diabetes to Light”, da IDF, ilumina monumentos de azul. Alguns pontos no Brasil que já entraram nessa campanha foram o Cristo Redentor, o Maracanã, entre outros.

Então, que tal pensar em fazer isso perto de você? Sabe aquela praça perto de casa, bem frequentada pelos moradores do bairro, e que tem holofotes poderosos?

Que tal conversar com a associação de moradores do bairro e, munido de papel celofane azul, “encapar” os holofotes, iluminando a praça de azul? Sua imaginação é o limite!

Saiba mais sobre a campanha da IDF clicando aqui! (Em inglês)

Cuide-se!

Apesar de parecer “facílimo”, sabemos que cuidar de si mesmo nos dias atuais é bem difícil – portanto, como uma média, ela entra na categoria de médios. Mas, que tal usar o Novembro Azul para influenciar aqueles ao seu redor a mudarem seu estilo de vida?

Comer de maneira saudável, praticar um exercício físico acompanhado com frequência e ir ao médico regularmente são atitudes imprescindíveis para prevenir o aparecimento do diabetes tipo 2 – e portanto, frear a epidemia de diabetes no mundo!

SUGESTÕES MAIS DIFÍCEIS!

Desafiadores e exigindo um preparo com uma rede de conversas, estas sugestões podem ser feitas – mas não sem trabalho!

Organize uma atividade!

Diferente de simplesmente participar, organizar uma atividade em prol do diabetes vale muito a pena. Porém, envolve uma ideia – um flashmob, uma campanha de detecção –, um local – um parque, um clube de xadrez – e conversa com as pessoas responsáveis.

Se for um flashmob, você precisará conversar com as pessoas que participarão, combinando quando e onde vão se encontrar, além de combinar o que será feito exatamente. Se for uma campanha de detecção, precisará encontrar profissionais de saúde que façam os testes, conversar com o responsável pelo local, conseguir o material para testes e uma maneira de descartá-lo de maneira segura…

É claro, são atividades que trazem MUITA satisfação quando realizadas… Mas em contrapartida, são um tanto quanto trabalhosas!

SUGESTÕES: NÍVEL DIFICÍLIMO!!

Tudo bem. Esta categoria é para aquele tipo de coisa que você pode tentar fazer, mas o trabalho para conseguir cumpri-la é bem grande. Como consequência, ao realizá-la, a satisfação será enorme!

Coloque um pin do círculo azul em uma personalidade!

Não é tão trabalhoso assim. A IDF vende pins com o círculo azul – e muitas associações também os fornecem! – e faz uma campanha para que personalidades recebam os pins para que chamem a atenção para a causa do diabetes.

Aqui entra o trabalho: conhecer alguém famoso para entregar o pin.

Em tempo: essa missão foi parcialmente cumprida por mim, em 2011 – quando conheci o ex-campeão mundial de xadrez Garry Kasparov. Ele ganhou o pin que eu dei a ele… mas ainda nunca o vi usando.

Será que esse ano eu o convenço?

Saiba mais sobre a campanha da IDF clicando aqui! (Em Inglês)

Estas são apenas algumas sugestões para o mês de novembro – e principalmente para o dia 14 de Novembro, o Dia Mundial do Diabetes! – mas, claro que existem outras que não foram contempladas.

Tire fotos, fale sobre o diabetes no seu trabalho… Tudo vale para chamar a atenção para esse tema tão importante!!!

Forte abraço, e boas campanhas!!!

Ronaldo José Pineda Wieselberg tem diabetes há mais de 20 anos. É estudante de Medicina na Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa (FCMSCSP), auxiliar de coordenação do Treinamento de Jovens Líderes em Diabetes da ADJ Diabetes Brasil e Jovem Líder em Diabetes pela Federação Internacional de Diabetes (IDF), com trabalhos sobre diabetes premiados e apresentados no Brasil e no exterior. Apesar de ter o mesmo nome de vários grandes jogadores de futebol, prefere o xadrez.

Do Press Release

Com o apoio da ADJ Diabetes Brasil, a Nova Equipe e o Diabetes e Desportes se aliaram para buscar o melhor controle do diabetes, associando informação com qualidade de vida, e enfatizando a importância da atividade física, realizam o V Tour Azul em comemoração ao Dia Mundial do Diabetes. Este ano o evento acontecerá no dia 8 de novembro, com concentração no portão 6 do Parque do Ibirapuera, na Praça do Porquinho, às 7h30h. Os participantes serão orientados a ter a responsabilidade e a autonomia para carregarem consigo água, o glicosímetro e correção de um possível episódio de hipoglicemia. O percurso todo tem 50Km, podendo ser acompanhado de forma parcial de acordo com a sua condição física.

PROGRAMAÇÃO

Dia 08 de novembro às 8h00 – Saída: Portão 6 do Parque do Ibirapuera

7h30 Encontro

7h45 Aquecimento e Foto Oficial

8h00 Caminhada das pessoas com diabetes, familiares e quem aderir a causa e posteriormente a largada dos maratonistas do V Tour Azul pelo Dia Mundial do Diabetes

A equipe seguirá por pontos tradicionais de São Paulo e retorna ao ponto de partida no final da tarde. Em cada ponto, a equipe faz uma parada para fotos, confraterniza e segue. A ideia é mostrar exatamente autonomia, segurança, controle e incentivo à pratica de atividade física para pessoas que têm o diabetes.

Segue o cronograma do percurso:

Sobre o Dia Mundial: Em 14 de novembro é comemorado o Dia Mundial do Diabetes. A data foi definida pela Federação Internacional de Diabetes (IDF), entidade vinculada à Organização Mundial da Saúde (OMS), e introduzida no calendário em 1991, como resposta ao alarmante crescimento do diabetes em todo o mundo. O símbolo da campanha é um círculo azul que simboliza a união dos povos do mundo todo.

Realização: Nova Equipe –  www.novaequipe.com e D&D – www.diabetesedesportes.com.br

Patrocínio: OneTouch – Lilly- Libbs – Merck – Novartis – Accucheck – Novo Nordisk

Apoio: ADJ Diabetes Brasil – www.adj.org.br

Sobre a ADJ Diabetes Brasil

Fundada em 10 de março de 1980, a ADJ Diabetes Brasil é uma entidade não governamental, sem fins lucrativos, legalmente registrada no Registro Civil de Pessoas Jurídicas. Seu objetivo é promover educação nesse campo para pessoas com diabetes, familiares, profissionais de saúde e comunidade.

Atende gratuitamente as pessoas com todos os tipos de diabetes, de qualquer faixa etária e classe socioeconômica. Oferece um trabalho integrado realizado por uma equipe multidisciplinar.

Segundo dados do Ministério da Saúde, no Brasil, já são cerca de 14 milhões de pessoas com diabetes e aparecem 500 novos casos por dia. Com este cenário e alinhada com a campanha “Agir Hoje para mudar o Amanhã”, da Federação Internacional de Diabetes (IDF), a ADJ Diabetes Brasil promoverá várias iniciativas em comemoração ao Dia Mundial do Diabetes, direcionadas à prevenção e estímulo ao diagnóstico precoce do diabetes tipo 2 com foco na prevenção primária, incentivo à prática de atividade física e sensibilizar novas audiências.

AGENDA

No metrô Brás, também haverá campanha com testes de glicemia e orientação em diabetes, nos dias 12 e 13 de novembro, entre 9h e 18h.

Alinhada com a campanha da IDF, que foca na adoção de uma alimentação saudável, prática do exercício físico e educação em diabetes, a ADJ promoverá uma caminhada no Parque do Ibirapuera, no dia 8 de novembro, às 8h, seguida de piquenique.

Após a caminhada, maratonistas iniciarão o V Tour Azul que tem formato de ultramaratona com a intenção de desmistificar, incentivar, e orientar a prática de atividade física para pessoas com diabetes. O percurso terá duração de nove horas, saindo às 8h do Parque do Ibirapuera e voltando ao mesmo ponto às 17h00. A iniciativa percorrerá pontos turísticos de São Paulo, que incluem: Monumento à Bandeira, Avenida Paulista, Parque da Aclimação, Museu do Ipiranga, Praça da Sé e Catedral da Sé, Rua 25 de Março, Mercado Municipal, Estação da Luz, Museu da Língua Portuguesa e Pinacoteca do Estado, Praça 14 Bis, Aeroporto Campo de Marte, Anhembi, Memorial da América Latina, Parque da Água Branca, ADJ Diabetes Brasil, Praça Pan-Americana, Cidade Universitária, Jóquei Club, Parque do Povo e Parque do Ibirapuera.

Além disso, a ADJ promoverá em sua sede para os associados um Café da Manhã Ideal, no dia 11 de novembro, e no dia 14 de novembro uma ação no Parque José Correia, em Barueri, realizando testes de glicemia e orientação em diabetes.

No dia 28 de novembro, das 9h às 17h, será realizado, na sede da ADJ, um mutirão de exames de fundo de olho gratuito para quem tem diabetes. O único pré-requisito é que a pessoa tenha diabetes e tenha feito inscrição prévia pelo fone: (1) 3675-3266 Ramal 11.

As ações terão envolvimento da equipe de colaboradores da ADJ e de voluntários. O intuito é promover aumento da consciência do diabetes, para que as pessoas se atentem à causa e possam prevenir a condição como também possíveis complicações de quem ainda não foi diagnosticado ou se a condição já é pré-existente, alertar sobre os riscos de um mau controle do diabetes.

Para a realização destas ações, a ADJ Diabetes Brasil conta com o apoio da Federação Internacional do Diabetes, do Shopping West Plaza, do Metrô e da Associação Brasileira de Artistas Plásticos de Colagem e patrocínio das empresas: Boehringer, Johnson, Libbs, Lilly, Merck, Novartis, Novo Nordisk, Roche e Stevita.

Mais informações podem ser acessadas no www.adj.org.br

Certa vez, em um quente novembro há muitos anos, um amigo nos contou que estava muito intrigado com a gente, “os diabéticos”. Conversávamos em um barzinho e havíamos mencionado que dia 14 de novembro é o Dia Mundial do Diabetes.

“Ué”, disse esse amigo, “Dia Mundial do Diabetes? Que história é essa?! Eu não fico comemorando minha enxaqueca, minha gripe, minha dor de barriga – eu tomo um remedinho e comemoro quando fico saudável de novo! Como é que você tem coragem de ‘comemorar’, ainda mais MUNDIALMENTE, essa doença aí de vocês, que nem cura tem?”

Nós, “os diabéticos”, nos entreolhamos, pensando no que responder. No fundo, no fundo, acho que a mesma idéia cruzou nossas mentes: caramba, como é difícil explicar para alguém o que passa pela nossa cabeça, quais são os nossos motivos para “comemorar” o diabetes, se esta pessoa não sabe o que é conviver 24 horas por dia, 7 dias por semana, 365 dias por ano com uma doença?!

Diabetes não é uma enxaqueca, que vai embora com um ou dois comprimidinhos. Não é gripe, da qual você sara em menos de uma semana. E nem é dor de barriga, que às vezes passa mais rápido do que planejamos!!

Sim, nós pensamos, você acertou, amigo: diabetes não tem cura. Mas você errou em uma questão fundamental: nós não comemoramos o Dia Mundial do Diabetes desta maneira meio irresponsável que você sugeriu, mesmo sabendo que não há cura. Nós comemoramos o Dia Mundial do Diabetes justamente porque não há cura!

Se (ainda!) não existe cura para o diabetes, isto significa que todos nós tivemos que aceitar a doença. Assumir que “ser docinho” agora já faz parte de quem nós somos. Tivemos que, a duras penas, aprender a cuidar nós mesmos da nossa saúde.

Sofremos, choramos, bradamos aos céus contra tamanha injustiça.

Mas superamos estes desafios. Vencemos e somos muito mais fortes. Alguns de nós aprenderam até a vencer barreiras ainda mais difíceis – como quem precisa todo santo dia picar os dedos diversas vezes para medir a glicemia. E lutamos a batalha pela saúde – sempre – com um sorriso no rosto, porque agora entendemos que estar com diabetes também tem suas vantagens…

Sabe, amigo, ser diabético é entender do próprio corpo melhor que muito médico por aí! É ter um controle fora do comum sobre o que faz bem e o que faz mal para a saúde. É saber que atos irresponsáveis (como abusar na comilança de final de ano!!) podem ter conseqüências seríssimas. É entender como ninguém o quão importante é manter um estilo de vida saudável e ativo.

SER DIABÉTICO É SER RESPONSÁVEL, ESCLARECIDO. É SER, SEM SOMBRA DE DÚVIDAS, UM DOCE GUERREIRO.

Ora, dissemos ao nosso amigo, estes são motivos pra lá de bons para uma comemoração, não é mesmo? No dia 14 de novembro de todos os anos em que estivermos vivos, estaremos comemorando não uma doença, mas a capacidade humana de vencer enormes desafios, com alegria no rosto e serenidade no coração!

Feliz dia 14 de Novembro! 🙂 

Em 2014, muita coisa boa aconteceu para a comunidade diabética nacional. O que mais nos chamou a atenção, sem dúvida nenhuma, foram as novidades em relação à tão sonhada CURA DO DIABETES.

Este foi, sem dúvida, o assunto mais comentado deste ano. Já começamos 2014 com a famigerada história da cura do diabetes através da água de quiabo! Pouco tempo atrás, porém, recebemos a ótima notícia de que estão sendo desenvolvidos meio cientificamente comprovados de virtualmente curar o diabetes através da mais alta tecnologia.

Estamos falando de algumas das notícias mais compartilhadas e curtidas em 2014: a revolução no uso de células-tronco (clique no azul para ler) no combate ao diabetes e a invenção de “cápsulas” inteligentes para transplantes de células beta saudáveis!!

Será que 2014 entrará para a história como o ano em que a humanidade começou – finalmente! – a vencer a luta contra o diabetes?

Só o futuro nos dirá. Até que ele chegue, continuaremos firmes e formes na nossa luta pela boa saúde e controle total da glicemia! Continue contando com a gente do Diabeticool como seus parceiros nesta incrível jornada!

Os estados desenvolveram nesta quinta-feira (14) uma série de eventos em função do Dia Mundial do Diabetes. No Rio de Janeiro, o Corcovado e o Estádio do Maracanã foram iluminados de azul e, em vários pontos da cidade, profissionais distribuíram panfletos alertando para os riscos da doença e mediram a glicose das pessoas. O objetivo é tentar diminuir os casos sobre o diabetes, problema de saúde que evolui silenciosamente e de fácil tratamento preventivo.

O dia de combate foi criado pela Federação Internacional de Diabetes (IDF, em inglês), entidade ligada à Organização Mundial da Saúde (OMS), por causa do crescente número de casos em todo o mundo. O procedimento de diagnóstico é feito, geralmente, quando o médico constata que o paciente tem a taxa de glicose no sangue (hiperglicemia) acima do tolerado.

Segundo o Ministério da Saúde, a obesidade, o sedentarismo, a má alimentação, o consumo exagerado de alimentos ricos em gorduras saturadas de origem animal e o consumo insuficiente de frutas e verduras são os principais causadores da doença.

O diabetes já afeta 382 milhões de pessoas em todo o mundo a estimativa é que, até 2035, este número aumente para 592 milhões de pessoas. Os dados são do IDF. O Ministério da Saúde alerta para o fato de 7,4% da população brasileira já ter sido diagnosticada com diabetes Mellitus.

A doença é uma das cinco que mais mata e tem crescido cada vez mais, porém ela pode ser combatida com uma alimentação saudável, exercícios físicos diários e o emagrecimento sempre que necessário.

Pacientes com diabetes podem retirar o remédio gratuitamente para o controle da doença em 546 farmácias do governo e 23.768 farmácias particulares credenciadas ao Programa Farmácia Popular. Para receber o medicamento, o paciente deve apresentar um documento de identidade, CPF e receita médica, dentro do prazo de validade podendo ser emitida por qualquer profissional de saúde que trabalhe nas redes pública ou privada.

Fonte: Correio 24h

O Dia Mundial da Diabetes acontece nesta quinta-feira (14) e alerta a população sobre os perigos da doença. Só no país, a diabetes atinge mais de dez milhões de brasileiros. A cada dia, 500 pessoas descobrem que são diabéticas.

Existem dois tipos de diabetes e um deles surge por uma alteração do sistema imunológico, quando os anticorpos do organismo destroem o pâncreas. Porém, 97% dos casos são do tipo 2, resultado de uma combinação de hereditariedade e obesidade. A carga genética nasce com a pessoa, mas é detonada quando há excesso de peso.

“A gordura do corpo vai fornecer para o sangue aquilo que nós chamamos de ácidos graxos ou gorduras, em especial as gorduras saturadas, que são as piores. Junto com isso surge uma inflamação, alguma coisa que não é sentida como dor, mas que vai alterar a chavinha que atua na célula, fazendo com que ela use a glicose como fonte de energia”, explica o endocrinologista da Unicamp, Bruno Geloneze.

A diabetes ocorre quando o pâncreas não produz o hormônio da insulina em quantidade suficiente ou quando este hormônio não funciona bem. Quando isso acontece, a insulina capta menos glicose pelas células e há um aumento de glicemia no sangue.

Se na família há alguém com diabetes, é fundamental adotar uma alimentação balanceada. Consumir apenas laticínios desnatados, proteína de boa qualidade e alguns alimentos específicos ajudam na prevenção. “Existem alguns estudos que mostram que o consumo de cereais integrais, como arroz, massa integral, a aveia, de duas a três porções diárias reduzem em 30% a chance de desenvolver diabetes”, afirma a nutricionista Ana Carolina Junqueira Vasques.

Por outro lado, há alimentos que aumentam o risco da doença. “Como sucos adoçados, refrigerantes adoçados. Os indivíduos que consomem uma, duas ou mais porções por dia aumentam em 83% as chances de desenvolver diabetes do tipo 2 no futuro”, alerta a nutricionista.

A melhor forma de prevenir a diabetes é permanecer magro e fisicamente ativo. Os exercícios, além de ajudar a controlar o peso, melhoram a captação de glicose pelas células do organismo independentemente da ação do hormônio da insulina. Portanto, a atividade física atua não só na prevenção, mas no controle da diabetes, evitando as complicações que surgem com a doença.

A contadora Maria Aparecida de Araújo sentiu os efeitos do sedentarismo repentino. Melhorar a alimentação e voltar a praticar exercícios fizeram um bem danado para a saúde dela. “A diabetes vai detonando aos poucos, então se você não cuidar, quando você vê, já era”, conta.

Segundo o endocrinologista da Unicamp, se a doença for descoberta no início e o paciente se esforçar e perder, pelo menos, 10% do peso, ele pode se curar da diabetes tipo 2.

Fonte: Jornal Hoje – G1