Dietas

Nova pesquisa mostra que comer proteínas logo cedo facilita equilibrar a quantidade de açúcar no sangue ao longo de todo o dia. Saiba mais.

Da melhora no controle da glicemia à saúde do coração, nova pesquisa revela o poder das frutas vermelhas – como morangos e melancia – na nossa saúde.

Pesquisa revela que até as crianças já sabem que tomar refrigerantes faz mal à saúde, mas ainda há dúvidas quanto à qualidade dos suquinhos.

Nova pesquisa indica, em números, o impacto negativo do excesso de peso em nosso corpo. Número de anos perdidos por causa da obesidade pode chegar a oito.

É o que indica uma nova pesquisa científica, que encontrou um elo entre o consumo moderado de álcool e a prevenção do diabetes tipo 2. Entenda.

Apesar de mais saudáveis, muita gente torce o nariz para alimentos como o pão integral. Novo pão é uma tentativa de combater a obesidade e o diabetes tipo 2.

Diversos estudos científicos comprovam: o café é a bebida mais poderosa no combate ao diabetes tipo 2. Encontre aqui os 5 principais motivos.

O quanto você pesa pode estar intimamente relacionado aos seus genes e à maneira como eles controlam quais bactérias vivem em nosso corpo, afirma novo estudo.