Café Mocha Gelado para diabéticos

2

Todos os benefícios à saúde que o café possui misturados a muito sabor!

Já que sabemos que tomar café todos os dias pode prevenir o diabetes tipo 2, que tal aproveitar as propriedades benéficas da bebida em uma deliciosa e refrescante receita?

Riboflavinas e vitaminas B5 enriquecem este café mocha, que fica pronto em cerca de 10 minutos. Bom apetite!

receita cafe mocha

 

Ingredientes (2 porções):

  • 1 xícara de água fria
  • 1/4 de xícara de pó de café espresso moído
  • 1/2 xícara de leite sem gordura
  • 2 colheres de sopa de achocolatado sem açúcar
  • Cubos de gelo

 

Como fazer:

cafe mocha gelado receita diabetes

 

Para preparar a receita, utilize uma cafeteira convencional, de filtro de papel. Prepare o café da maneira tradicional. Misture o leite e o achocolatado.

Coloque os copos nos quais irá servir o café por 10 minutos na geladeira. Na hora de servir, adicione alguns cubos de gelo.

Recomenda-se tomar o café, no máximo, 20 minutos após o preparo.

 

 

Informações Nutricionais (1 porção):

  • 46kcal
  • 1g de gordura total
  • 1mg de colesterol
  • 7g de carboidratos
  • 1g de fibras
  • 3g de proteínas
  • 71mg de sódio
Compartilhe!
  • marleide da Silva Bezerra

    Neste calor, dei-me sugestão de sorvete.

  • ise

    nice :)!