Por Ricardo Schinaider de Aguiar, especial para o Diabeticool

Phil Southerland foi diagnosticado com diabetes tipo 1 quando tinha apenas 7 meses de vida. Seus pais foram informados naquela ocasião que era improvável que seu filho vivesse por mais de 25 anos. Hoje com 30 anos, Phil já está aposentado de uma vitoriosa carreira como ciclista. Mais importante do que suas vitórias nas pistas de ciclismo, porém, são suas vitórias fora dela. Phil promove educação e conscientização sobre o diabetes tipo 1 e é o fundador da equipe Novo Nordisk, um grupo de ciclistas que lutam contra, e vencem, a doença.

Phil começou a pedalar com 12 anos de idade, quando sua motivação eram simples barras de chocolate. Por ter diabetes, Phil não podia comer grandes quantidades delas devido ao perigo em potencial do açúcar para seu corpo. Entretanto, ele notou algo interessante: as injeções de insulina pareciam fazer maior efeito após seus passeios de bicicleta pelos bairros de Atlanta, sua cidade natal. “Eu comecei a pedalar para poder comer”, diz Phil. “Eu era apenas um menino, explorando a vizinhança e matando o tempo para poder comer outra barra”. A bicicleta não tardou a se transformar em uma paixão para Phil. Aos 19 anos, e com excelente saúde, ele já competia pela universidade onde estudava.

A FORMAÇÃO DA EQUIPE

Em 2003, após vencer um importante campeonato, Phil foi procurado por um outro ciclista, chamado Joe Eldridge. “Ele me disse que eu era uma inspiração para ele. Assim como eu, Joe tinha diabetes e estava tendo dificuldades com sua saúde”, conta Phil. Eles se tornaram amigos e, sob influência de Phil, Joe conseguiu controlar sua doença. Foi então que Phil teve uma ideia: montar uma equipe de ciclismo apenas com atletas portadores de diabetes tipo 1. “Eu achava que a bicicleta poderia ser uma forma poderosa para transmitir uma mensagem”, diz ele. Em 2005, a Team Type 1 foi fundada e, dois anos depois, venceu a Race Across America, competição de ciclismo de quase 5 mil quilômetros. Para monitorar a glicemia durante as corridas, os ciclistas usam pequenos implantes sob a pele que transmitem informações continuamente para um monitor localizado no bolso de suas camisas. Se os níveis de glicose no sangue ficarem muito altos ou muito baixos, o monitor avisa o atleta, que sempre carrega consigo uma dose de insulina e pode aplicá-la quando necessário sem precisar parar de pedalar.

No ano passado, a empresa farmacêutica Novo Nordisk, responsável pelo desenvolvimento do primeiro tratamento com insulina sintética para diabéticos, se tornou a patrocinadora da equipe de Phil. Atualmente, o time Novo Nordisk tem mais de 100 membros em todo o mundo, incluindo uma equipe de ciclismo feminina e triatletas, que juntos competirão em mais de 500 provas em 2013.

MUDANDO O DIABETES

Em 2011, Phil fundou o Diabetes Sports Research Institute, instituto de pesquisa que busca instruir sobre o diabetes e esportes e escreveu o livro “Not Dead Yet” (Ainda Não Morto, em tradução livre), onde conta a história de sua vida e sua missão, que está estampada nas camisas de sua equipe – “mudando o diabetes”.

“Quando era criança, não conhecia nenhum atleta profissional com diabetes, e ter a doença poderia significar um impedimento para assinar um contrato”, diz Phil. “Hoje, suas chances de virar profissional se você tem diabetes são basicamente as mesmas do que um atleta não diabético”.

Apesar de não existirem muitas pesquisas clínicas sobre a relação entre atividades físicas e o diabetes tipo 1, Phil acredita na importância do exercício para evitar complicações de saúde associadas à doença e trabalha com médicos para divulgar sua mensagem. “Vivemos em uma sociedade onde há uma pílula para tudo”, diz Phil. “Acho que todo médico deveria falar aos seus pacientes, diabéticos ou não, para se exercitarem. O exercício é um remédio que nunca é prescrito. Nós usamos camisas com a mensagem “Mudando o Diabetes”, e é isso que esperamos fazer”.

+ CONHEÇA MAIS SOBRE O ASSUNTO! Leia “Combatendo o diabetes tipo 1 no pedal“

De acordo com um famoso diabético tipo 1, há um remédio que combate o diabetes tão bom que vale “um bilhão de dólares”. Porém, ele raramente é receitado. E esse diabético, chamado Phil Southerland, sabe bem do que está falando. Ele foi diagnosticado aos sete meses de idade e os médicos disseram que ele não passaria dos 25 anos. Hoje, aos 30 anos e mais saudável que muita gente, este norte-americano da Flórida é um embaixador global do diabetes e ajuda a conscientizar e fortalecer grupos de diabéticos ao redor do mundo. Ele mantém a sua saúde perfeita através do controle rigoroso da glicemia e do uso do tal “remédio de um bilhão de dólares” – algo banal, mas tão importante e, ao mesmo tempo, menosprezado, que é difícil medir corretamente o seu valor: o exercício físico. A importância que Phil dá ao esporte é tão intensa que ele criou, em 2005, o primeiro grupo de ciclistas profissionais diabéticos, batizado de “Team Type 1“, ou “Time Tipo 1”. A trajetória de sucesso do time é notória – e ganhou um empurrãozinho a mais esta semana.

O Team Type 1, que desde a sua origem já participou de algumas das mais prestigiadas competições de ciclismo mundiais, até a semana passada era patrocinado pela gigante farmacêutica Sanofi-Aventis. Agora, os ciclistas receberão patrocínio da farmacêutica dinamarquesa Novo Nordisk, uma das líderes na produção de remédios para o diabetes. Duas grandes mudanças vieram com o novo patrocinador: a equipe mudará de nome para “Team Novo Nordisk” – indicando que farão parte de um conjunto muito maior de atletas que carregam o nome da empresa, incluindo triatletas e corredores e não apenas ciclistas – e passará a contar exclusivamente com diabéticos. Até então, ciclistas não-diabéticos também faziam parte do time – em geral eram parentes de pessoas com diabetes que ajudavam a divulgar a causa através do esporte.

“Como parte do nosso programa de longo prazo “Changing Diabetes“, esta parceria nos fornece uma tremenda oportunidade de sensibilizar e educar, fortalecer e inspirar pessoas com diabetes”, disse Jakob Riis, vice-presidente sênior de marketing global da Novo Nordisk. “Esta é mais uma forma através da qual a Novo Nordisk se empenha na criação de mais oportunidades para se viver bem com o diabetes.”

Ao longo dos próximos 12 meses, a equipe participará de eventos de peso no cenário ciclístico mundial, como o USA Pro Cycling Challenge e o Tour of Britain. A meta é conseguir chegar ao Tour de France, o mais famoso e charmoso torneio para ciclistas, até 2021, no centenário do uso de insulina no tratamento de diabetes. Se depender do histórico dos atletas diabéticos, o prognóstico é promissor: o Team Type 1 já venceu provas importantes em competições como a Philadelphia International Championship e nos Tours da China e Coréia. Inclusive, os ciclistas conseguiram uma ótima colocação no último Tour do Rio, em setembro passado – relembre o feito na matéria “Equipe de diabéticos arrasa no Tour do Rio 2012“.

Phil Southerland comentou as mudanças: “Como “Time Novo Nordisk”, queremos mostrar ao mundo o que é possível tendo-se um ótimo controle do diabetes. (…) Na minha experiência de vida, o exercício físico é o melhor de todos os remédios.” E complementa, com um largo sorriso de quem tem certeza do que fala: “Com a dieta, os exercícios, o tratamento e as tecnologias apropriadas, qualquer pessoa com diabetes pode realizar seus sonhos.”

Manter as taxas de açúcar do sangue em níveis sempre adequados é um grande desafio, como bem sabe todo diabético. Imagine, então, controlar a glicemia ao mesmo tempo em que participa de uma exaustiva maratona de ciclismo, durante a qual as taxas glicêmicas podem variar enormemente, atingindo picos altos após a ingestão de barrinhas açucaradas e baixos depois de vários minutos de exercício físico intenso. É este desafio que a britânica Isabelle Masters, de 24 anos, vai encarar este mês. Ela será a única diabética a participar da maratona ciclística “Rajasthan Tiger Bike Ride“, que ocorrerá na Índia.

A inglesa já embarcou para o continente asiático e iniciará em breve o percurso de 430km da prova. Em termos “nacionais”, esta distância é aproximadamente equivalente a uma viagem de Belo Horizonte – MG a São Paulo – SP. Enfrentará pelo caminho o desafio de pedalar por cidades abandonadas, desertos, montanhas, fortes, vilarejos rurais e grandes metrópoles, agüentando temperaturas superiores a 30 graus pelo caminho (o que é muito pelos padrões britânicos!).

A meta é completar o percurso em apenas seis dias. Isto significa que os participantes terão de pedalar pelo menos oito horas todos os dias. Como Isabelle está encarando este desafio?

“Com toda esta atividade física, eu terei que monitorar com cuidado meus níveis de açúcar no sangue e ter certeza de ter à mão vários lanchinhos doces. Assim, caso a glicemia fique muito baixa, eu sei que ficarei bem.” Ela poderá contar, felizmente, com uma ajuda extra se seus planos derem errado: “Eu serei a única pessoa pedalando com diabetes, porém uma das outras ciclistas é uma enfermeira, especializada em diabetes, o que é muito reconfortante.”

Isabelle resolveu participar da competição a fim de ajudar a ONG Diabetes UK, que auxilia diabéticos do Reino Unido. Todo o dinheiro que receber, através de doações, será revertido à instituição. Além disso, completar o desafio será a prova de que o diabetes, quando bem controlado, nunca é impedimento para se realizar atividade qualquer na vida. “Estou participando desta maratona ciclística épica para mostrar que o diabetes não me impede de fazer coisas excitantes e cheias de aventura, além de conseguir o máximo de dinheiro para ajudar a Diabetes UK a dar suporte a outras pessoas como eu.”

Convivendo com o diabetes tipo 1

Isabelle Masters foi diagnosticada com diabetes aos 14 anos. No início, aceitar a condição foi difícil. Porém, com o tempo e a ajuda das pessoas ao seu redor, hoje ela é uma campeã. “Foi desafiador ser diagnosticada aos 14 anos, porque esta é uma idade em que você está passando por um monte de grandes mudanças. Ter diabetes significou não poder comer certas coisas e ter de me injetar todos os dias. Foram muitas coisas às quais tive de me acostumar, mas recebi o apoio da minha família e da equipe médica, o que realmente me ajudou.”

Há poucos dias, no finalzinho de agosto, ocorreu o Tour do Rio 2012, importante e reconhecida competição internacional de ciclismo. Equipes do mundo inteiro, de Ruanda ao Equador, participaram do evento. Um dos grandes destaques é o “Team Type 1“, dos EUA, grupo formado apenas por diabéticos tipo 1 e patrocinado pela farmacêutica Sanofi. Após as cinco etapas do tour, a equipe terminou a competição em quinto lugar no ranking geral (de um total de 16 times). Foi a segunda melhor colocação até agora do Team Type 1. Em algumas etapas, integrantes do grupo chegaram a alcançar o segundo lugar no pódio.

A equipe surgiu no início dos anos 2000, idéia dos amigos Phil Southerland e Joe Eldridge, ambos diabéticos e desejosos por incentivar a prática de esportes aos seus colegas do tipo 1.  “Phil e Joe queriam mostrar que o diabetes não é um fator que limite a vida das pessoas, mas que os diabéticos também podem fazer atividade física”, explicou Jack Seehafer, diretor do Team Type 1.

O site oficial do evento dá detalhes de como foi o surgimento do grupo e o que se passava na cabeça de seus idealizadores ao concebê-lo:

“Do encontro de dois estudantes-atletas numa competição de faculdade nasceu uma das mais respeitadas equipes de ciclismo do mundo. Phil Southerland e Joe Eldridge, ambos diabéticos, se conheceram em 2003. Da amizade nasceu uma provocação mútua – e saudável – para ver quem lidava melhor com a doença, regada a jantares pagos. Provas vivas de que é possível competir em alto nível, apesar do diabetes tipo 1, eles tiraram da doença o incentivo e a inspiração para criar uma equipe profissional. Nascia ali a Team Type 1, equipe americana que ficou em 3º lugar no Tour do Rio de 2010 e volta em 2012 para a maior competição de ciclismo das Américas.

Logo no primeiro ano de existência, e sem saber, eles já previam a vinda para o Brasil. Depois de dividir a história com outros corredores – inclusive outros diabéticos – Phil sugeriu a Joe fazer “algo grande, como correr pela América“. No inglês clássico, eles queriam apenas rodar o país-natal, sem saber que acabariam por atravessar o continente e chegar também à América Latina, junto de toda uma equipe.

Atualmente, são mais de 100 atletas, em várias categorias. A missão, segundo eles, é “espalhar esperança para as pessoas diabéticas ao redor do mundo. Porque com a dieta apropriada, exercícios e tratamento, é possível que qualquer diabético alcance seus sonhos”.”

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O diabetes tipo 1, por exigir maior atenção e cuidados por parte dos diabéticos em seu tratamento, pode ser uma dor de cabeça. Ou, então, pode se tornar um incentivo a mais para se levar uma vida saudável e regrada! É comum vermos diabéticos tipo 1 dizendo que todas as dificuldades inerentes à sua condição os tornam mais fortes e os estimulam a realizar seus sonhos e vencer na vida. No mundo dos esportes não é diferente – veja o incrível caso do jogador de futebol Washington, por exemplo, ou da incrível e vencedora equipe de ciclismo Team Type 1.

Levar uma vida saudável, com bons hábitos de alimentação e prática constante de esportes, é uma sábia receita para se viver de bem com o diabetes tipo 1. Saber que há esportistas campeões estimulando este comportamento é mais uma ótima notícia!