Comentários sobre: A quantidade certa de exercícios para proteger seu coração https://www.diabeticool.com/a-quantidade-certa-de-exercicios-para-proteger-seu-coracao/ Tudo sobre diabetes, dicas de saúde, medicamentos, insulinas, tratamentos e receitas! Tue, 10 Aug 2021 21:04:53 +0000 hourly 1 Por: Lulu https://www.diabeticool.com/a-quantidade-certa-de-exercicios-para-proteger-seu-coracao/#comment-6455 Fri, 29 Nov 2013 03:57:24 +0000 http://www.diabeticool.com/?p=5775#comment-6455 Qual atividade física devo fazer sou parada com atividade tenho 57anos e sou diabetica

]]> Por: Rejane Maria Barbosa https://www.diabeticool.com/a-quantidade-certa-de-exercicios-para-proteger-seu-coracao/#comment-6329 Tue, 26 Nov 2013 14:19:56 +0000 http://www.diabeticool.com/?p=5775#comment-6329 Gostei muito das dicas,estou tentando muda meus habitos alimentares a 3 meses,parei com os refrigerantes, doces, frituras e massas. Procurei uma endocrinologista a 3 meses, ela me pediu alguns enxames,e o resultado não foi nada animador, minha glicose estava em 120, o colesterol total 210, e estou com gordura no fígado. tenho 33 anos, tenho 1,70 de altura e estou com 89 quilos. Meus pais tem diabetes tipo 2, e são hipertensos. eu também sou hipertensa. Tudo isso depois da gravidez. A quatro anos eu atrás eu tinha ótima saúde tinha 58 quilos. Minha maior dificuldade hoje é a pratica de exercícios. Mas estou tentando, e sei que não posso e não vou desistir.

]]> Por: Redação Diabeticool https://www.diabeticool.com/a-quantidade-certa-de-exercicios-para-proteger-seu-coracao/#comment-6287 Mon, 25 Nov 2013 19:26:27 +0000 http://www.diabeticool.com/?p=5775#comment-6287 Em resposta a leobaldo nolasco.

Este é o espírito, Leobaldo!
E conte com o Diabeticool para conseguir viver numa boa com o diabetes, entendendo bem a doença e sabendo direitinho o que fazer para melhorar a saúde!

Um abraço,
Equipe Diabeticool

]]> Por: leobaldo nolasco https://www.diabeticool.com/a-quantidade-certa-de-exercicios-para-proteger-seu-coracao/#comment-6285 Mon, 25 Nov 2013 19:15:34 +0000 http://www.diabeticool.com/?p=5775#comment-6285 apesar dos meus 130 kg. gordura concentrada mais na barriga, festou com 59 anos e desde julho/13 venho me exercitando 6 vezes por semana, além de fazer pilates uma vez dentro da semana que faço os exercicios aerobicos, faço exatamente uma hora e meia de exercicios puxadoe no dia do pilates faço também 50 minutos de esteira, faço tudo isso e não emagreço como gostaria, embra esteja tendo um ganho de massa muscular boa, vou tentar tomar agora o WHEY PROTEIN, para ve se consigo melhorar mais as atividades e o coração, é muito prazero após 15 dias de academia vc. se sente bem melhor, as vezes tenho hipoglicemia no meio dos exercicio, mais ando sempre com um gel proprio para essa situações, pq. gosto de viver e o diabetes é so mais, um desafio que terei de vencer mesmo não sabendo conviver com ele.

]]> Por: mauricio https://www.diabeticool.com/a-quantidade-certa-de-exercicios-para-proteger-seu-coracao/#comment-6257 Mon, 25 Nov 2013 13:12:47 +0000 http://www.diabeticool.com/?p=5775#comment-6257 Bom dia!

Não estou conseguindo me cadastrar.

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